Фруктовый плов для детей

В этом блюде очень много витаминов, поэтому фруктовый плов для детей чрезвычайно полезный. С его составом можно импровизировать, а мы предлагаем вам один из рецептов, по которому приготовленный плов должен понравиться вашему ребенку.

Ингредиенты:
— 0,5 л. ч. куркумы,
— 2 мультистакана риса,
— 2 л. ст. масла растительного без запаха,
— 4 мультистакана воды,
— 1 л. ч. соли,
— 70 г инжира,
— половинка моркови,
— 70 г кураги,
— 100 г изюма,
— 70 г чернослива.

Приготовление:
1. Мы будем готовить детский плов в мультиварке, но можно делать его и в небольшом казанке. На дно посудины мультиварки наливаете масло и кладете натертую морковку и изюм.

2. Чернослив с курагой разрезаем пополам и выкладываем поверх изюма в кухонный прибор. Затем добавим нарезанный на кусочки инжир и все присыплем куркумой.

3. В обязательном порядке промываете рис в пяти или семи водах, этим пренебрегать нельзя. Кладем старательно промытый рис в мультиварку. Залейте его водой, которую предварительно растворили с солью.

4. А теперь ставим режим «Плов» и занимаемся своими домашними делами. Минут через сорок блюдо будет готово. Детский плов получится как настоящее оранжевое чудо, красивый и неимоверно вкусный.

Ко всем фруктам можно добавить еще грецкие или же кедровые орешки. Готовый плов для деток можно также полить фруктовым соком или же сиропом.

Поделитесь рецептом ...